Gebelikte ahududu çayı ne zaman içilir? Ahududu yaprağı çayı: Bu, özellikle hamileliğin son haftalarında içilmesi önerilen bir bitki çayıdır. Ayrıca ahududu yaprakları kalsiyum ve magnezyum açısından oldukça zengindir. Rahim kasılmaları üzerindeki uyarıcı etkisi nedeniyle hamileliğin diğer aşamalarında önerilmez. Ahududu çayının faydaları nelerdir? Hazımsızlığı giderebilir ve sindirim sürecini düzenleyebilir. Yüksek antioksidan içeriği sayesinde vücudu serbest radikallerden korur. Bu, hücre hasarını azaltabilir ve yaşlanma sürecini yavaşlatabilir. Ahududu yaprağı çayının idrar söktürücü özellikleri vardır. Ahududu hamilelikte yenir mi? Kırmızı meyveler hem su hem de lif içerdikleri için harika bir atıştırmalıktır. Çok lezzetli ve doyurucu olmalarına rağmen çok az kalori içerirler. Hamilelikte yenebilecek en…
Yorum Bırak