Kabız olunca hangi çorba içilir? Besleyici bir çorba olması nedeniyle diyet listelerinde yer alan domates çorbası, hem akut hem de kronik kabızlığa iyi geliyor. Hangi çorba bağırsakları çalıştırır? HAVUÇ: Bağırsakları harekete geçirerek sindirimi destekler. İdrar söktürücü ve sindirime yardımcıdır. Kabızlığı giderir ve ishali durdurur. Kabızlık için hangi yemekler yenmeli? Erik, elma, armut, kivi, incir, turunçgiller (portakal, greyfurt, mandalina), ıspanak, Brüksel lahanası, brokoli, enginar, bezelye, fasulye, mercimek, chia tohumu, keten tohumu, tam tahıllı çavdar ekmeği vb. gibi besinler. Kefir kabızlığa karşı etkilidir. Çok faydalıdır. Kabızlığa mercimek çorbası iyi gelir mi? Aynı zamanda yeşil mercimek unu boşaltım sistemine de büyük katkı sağlar.…
Yorum Bırak